Pregunta Importante Parte 05

Parte 05

 

EXPLOSIVIDAD

Para este método de entrenamiento necesitas la habilidad de determinar el punto de control máximo de cada técnica, lo que es fácil si ya pasaste por todo el proceso anterior, si aún tienes problema en identificarlo, quiere decir que no estás listo para este paso, por lo que te recomiendo retroceder un poco y tomarte el tiempo que sea necesario, si avanzas hasta este punto sin dominar los anteriores, muy probableme terminaras lastimando a alguien!!!!

Vamos al video número 5:

 

Les agradecemos enormemente su atención y su tiempo, detectamos y tomamos nota de algunos errores al momento de hacer la grabación, nos esforzaremos por mejorar esos detalles, como en todo, la práctica hace al maestro! Nos encanto compartir con ustedes un poco de lo que hacemos en Harris Jiu Jitsu!!!!!

Por favor compártanme sus dudas y sus comentarios en la siguiente dirección: Sakura Jiu Jitsu Email

Isis Torres

Pregunta Importante Parte 04

Parte 04

 

VELOCIDAD CONSTANTE

Bien ya adquirimos la motricidad necesaria, aprendimos los pasos, los analizamos y los mecanizamos ahora es tiempo de fluir! ya no se trata de 12 pasos para una técnica, se trata de un solo movimiento constante de principio a fin!! ” “Ojo” no estamos hablando de velocidad!!!! Aprender a fluir nos da la pauta para avanzar al siguiente nivel que veremos en el video No. 4:

 

 

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Pregunta Importante Parte 03

Parte 03

 

ENFOCARSE EN SER EFICIENTE

Tal vez les parezca algo muy irrelevante, pero la realidad es que ser eficiente en tus entrenamientos determinará la cantidad de tiempo que te tome conseguir una meta, como un stripe o un cambio de cinta!!! Entre más te concentres, realizarás un mayor número de repeticiones que te ayudarán a desarrollar la sensibilidad que necesitas en cada técnica, esto hará que tus movimientos sean cada vez más exactos, refinados y dirigidos, cualidades que necesitarás para el siguiente paso!!!

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